日韩精品一区二区亚洲AV观看,日本内射FREERAPE视频,亚洲AV无码潮喷在线观看蜜桃,国产欧美日韩中文久久

歡迎來到四海汽車租賃有限公司官網(wǎng)!

專注租車 汽車租賃行業(yè)標桿

四海一家 · 極速通達

(微信同號)

16578197777

四海租車:“路怒癥”改怎么解決?

作者:四海租車日期:2022-04-08點擊量:
路怒癥想必大家有所耳聞,說實在的,駕車者多少都會有一些“路怒”,而有些人一開車就“怒”,遇上插隊、堵車和急剎車等情況,有的車主甚至直接開罵。“路怒癥”正成為車主們不可忽視的心理問題?!奥放Y”不僅傷害自己的情緒健康,也是駕駛安全的一大隱患。四海租車建議大家不妨試試以下這些方法:
1、多看藍色、少看紅色 藍色在醫(yī)學上具有調(diào)節(jié)神經(jīng)、鎮(zhèn)定安神、緩解緊張情緒的作用。在擁堵的道路上,人最容易產(chǎn)生緊張、焦慮的情緒,而如果看到紅色的車堵在前面,會比看到藍色的車更容易激起憤怒的情緒。
2、分散注意力 聽音樂有助分散注意力,在交通擁堵時將原本焦灼的壞情緒漸漸吸收,同時還能給人帶來輕松愉悅的心情。另外,車上還可以常備一本幽默類的書籍,遇到交通堵塞拿出來翻一翻,既能夠打發(fā)時間,又可以愉悅心情。
3、減慢呼吸 如果“路怒”攻心,可以通過調(diào)節(jié)呼吸來平息自己的怒氣。核心技巧是有意識地減慢呼吸,用鼻吸氣,連續(xù)3到5分鐘。
4、換位思考 人們總是對他人的行為更為敏感,情緒上也較容易受到他人的影響。試著換位思考,或許時常令人感到糾結(jié)的問題就會迎刃而解。比如,后方的汽車急于超車,并不是惡意挑釁,可能車主有緊急的事趕著處理。前方的車前行太慢,或許他還是一個新手。
最后四海小編想提醒大家:為了您的身心健康和駕駛安全,請努力控制“路怒”!

服務項目

聯(lián)系我們

手機:16578197777
座機:0371-56686775
QQ:2514145388
聯(lián)系地址:鄭州市金水區(qū)普慶路明達路向西100米路北